CHI KUNG DE LOS 5 ELEMENTOS

 

Domingo 17 de Febrero 2013

Precio: 40 €

Reserva:15 € (Cta.: 2100 (la Caixa)-2979-42-0200076777)


40,00 € IVA incluído

WU   XING    QI    GONG

(EL  CHI KUNG  DE  LOS  5 ELEMENTOS)

Domingo 17 de febrero 

Representados simbólicamente por: Agua, Tierra, Fuego, Madera y Metal.  

 

Forman  un ciclo que recorre los doce meses del año, representan cinco fases, cinco formas de expresión de la naturaleza, cinco estaciones... cada uno de ellos está

relacionado con el funcionamiento de nuestros órganos, de nuestras emociones…

Wu  significa: 5

Xing  movimiento,  ir con,  proceso... o  incluso: conducta, comportamiento

 

En este taller profundizaremos en el elemento AGUA, relacionado con el ciclo del invierno

Aprenderemos movimientos específicos y respiraciones que nos van a ayudar a equilibrar la energía de sus órganos (riñón-vejiga) de sus emociones (el miedo: temores, inseguridades)

Programa:

  • Movilidad articular (apertura del cuerpo)
  • Alineación y Enraizamiento
  • Activación de los tres Dan Tien (Centros energéticos)
  • Activación específica del tercer Dan Tien (elemento agua)
  • Ejercicios de respiración general  y específica para el riñón
  • Serie completa de los 5 elementos (Wu Xing Qi Gong)
  • Movimientos específicos para potenciar riñón y vejiga
  • Teoría: Sus funciones fisio-energéticas (desde el punto de vista de la MTC)

 

Taller a taller iremos conociendo el funcionamiento de cada órgano, su energía y emociones asociadas…  cómo interactúan con los demás órganos, como se afectan… A reconocer, a  prevenir síntomas y a ubicar su raíz, a… ir con la energía que rige cada estación

 Aprenderemos a utilizar esta maravillosa herramienta que es el Chi kung para

mantenernos equilibrados en todos los niveles y durante todo el año.

Condiciones:
Horario: De 10.15 a 14.30 hrs
Precio: 40 €
Reserva: 15 € A través de la Cta.: 2100 (la Caixa)-2979-42-0200076777